ফিচার

ইয়াজিদি সম্প্রদায় কি শয়তানের উপাসক?

মেজর তারিকুল ইসলাম মজুমদার পিএসসি, জি (অব.) : সে দিনও পৃথিবীর লোকেরা ইয়াজিদি সম্প্রদায় সম্পর্কে কিছুই জানত না। এই সম্প্রদায় সম্পর্কে পৃথিবীর মানুষ সর্বপ্রথম জানতে পারে ২৪ জুলাই ২০১৭ সালে যখন এখলাস ইয়াজিদি নামের ১৭ বছরের একজন ইয়াজিদি মেয়ে বিবিসির নিউজ চ্যানেলে ভিক্টোরিয়া ডার্বিশ্যায়ার প্রোগ্রামে তার দুঃখের কথা বর্ণনা করে। সন্ত্রাসী সংগঠন আইএসের হাতে ৬ […]

ফিচার

স্বাস্থ্য সংক্রান্ত কিছু ভ্রান্ত ধারণা এবং আসল সত্যটি

স্বাস্থ্য সংক্রান্ত এমন অনেক কিছু (ধারণা) আমাদের দেশে প্রচলিত আছে যার বিশ্বাসের কোনো সত্যতা নেই, মেডিকেল সায়েন্সেও এর কোনো ভিত্তি নেই। কিন্তু বহুযুগের লালিত এই বিশ্বাসগুলো এতটাই প্রকট যে ডাক্তাররা পর্যন্ত অনেক সময় রোগীর বিভ্রান্তি কাটাতে সম হন না। স্বদেশ খবর-এর চলতি সংখ্যায় এ বিষয়ে লিখেছেন ডা. লতিফা ইয়াসমিন ইভা। মুখে মধু, বাক্যে অমৃত শিশুর […]

ফিচার

ছাত্রাবস্থায় ক্যারিয়ার সম্পর্কিত যে সিদ্ধান্তগুলো আপনাকে সাহায্য করবে

লেখাপড়া শেষে সবাই চায় একটা ভালো চাকরি, যা করতে তার নিজেরও ভালো লাগবে। কথায় আছে, সবারই এমন কাজ করা উচিত যেটা সে করতে ভালোবাসে। নিজের পছন্দের কাজটি করতে পারলে সেটাকে আর চাকরি মনে হয় না। কিন্তু এই প্রতিযোগিতামূলক বাজারে আগে থেকে প্রস্তুত না থাকলে হুট করে চাকরি পাওয়া খুব মুশকিল। তাই ছাত্রজীবন থেকেই শুরু করতে […]

ফিচার

রাতে ত্বকের যত্নে কার্যকর কিছু টিপস

সারাদিনে ত্বকের যতেœ আপনি ঠিক কী কী করেন? সকালে ঘুম থেকে উঠে ভালো করে মুখ পরিষ্কার করা, তারপর গোসল সেরে ময়েশ্চারাইজার লাগানো, রোদে বাইরে বেরুনোর ২০ মিনিট আগে নিয়ম মেনে সানস্ক্রিন, সপ্তাহে ৩ দিন শ্যাম্পু ও কন্ডিশনিং নিজেকে ভালো রাখতে আরও কত রকমের সাধনা। মোটামুটি মিলে যাচ্ছে তো! কিন্তু রাতে শুতে যাওয়ার আগে? সারাদিনের ধুলো, […]

ফিচার

রেসিপি

বিফ বা গরুর মাংস খেতে খেতে হাঁপিয়ে উঠেছেন? মন আনচান করছে চিকেনে ফিরে যাওয়ার জন্য? সমস্যা নেই। খুব সহজেই স্বাস্থ্যকর উপায়ে চিকেন দিয়ে তৈরি মুখরোচক খাবার আপনার সময় ও অর্থ দুটোই বাঁচিয়ে দেবে। মাংসের প্রতি পরিবারের সবার রুচি ফেরাতে ঘরেই তৈরি করুন চিকেন সিজলিং, চিকেন কাটলেট ও বাটার চিকেন। স্বদেশ খবর পাঠকদের জন্য নুসরাত জাহান […]

ফিচার

তলপেটের মেদ যে কারণে অনেক বিপজ্জনক

অধ্যাপক শুভাগত চৌধুরী : শরীরের যেকোনো স্থানের মেদের চেয়ে তলপেটের মেদ অনেক বেশি বিপজ্জনক। নিতম্ব ও ঊরুতে মেদ জমার চেয়েও তলপেটের মেদ বিপজ্জনক। তলপেটে মেদ জমার সঙ্গে সংশ্লিষ্ট থাকে গুরুতর সব স্বাস্থ্য সমস্যা। যেমন হৃদরোগ, স্ট্রোক ও টাইপ-২ ডায়াবেটিস। বংশগতি বা জিন হয়ত মোটা হওয়ার সঙ্গে কিছুটা জড়িত, কোথায় মেদ জমবে তার সঙ্গেও। তবে সে […]

ফিচার

শিশুর রেজাল্ট ভালো করতে জেনে নিন কয়েকটি কার্যকর উপায়

ড. হাবিব খান : কোমলমতি শিশুর ভবিষ্যতের কথা ভেবে অভিভাবক তথা বাবা-মা খুবই উদ্বিগ্ন থাকেন। বিশেষ করে শিক্ষিত মা-বাবারা কোমলমতি শিশুদের পেছনে প্রচুর সময় ও অর্থ ব্যয় করে থাকেন। বলা হয়ে থাকে ছেলে-মেয়েদের ভবিষ্যতের কথা ভেবে শিক্ষিত মায়েরা নিজে এমএ পাস করার পর সন্তানদের পড়াশুনা করানোর লক্ষ্যে পুনরায় বই-খাতা নিয়ে লেখাপড়া শুরু করে দেন। বাসায় […]

ফিচার

অসফল মানেই সবকিছু শেষ হয়ে যাওয়া নয়

স্বদেশ খবর ডেস্ক : সেই ছোটবেলা থেকে শুনে আসা একটি বাক্য ‘ব্যর্থতাই সাফল্যের চাবিকাঠি’, যার মর্মার্থ বুঝে উঠতে আমাদের জীবনের অনেকটা সময়ই পার হয়ে যায়। ব্যর্থ হওয়ার যন্ত্রণা থেকে সাফল্য পাওয়ার উন্মাদনা কতটুকু বেশি বা কম, তার হিসাব মেলানো যেন জীবনের ছক ওলট-পালট করে দেখা। আবার ইংরেজিতে বলা হয়, ‘ঋধরষঁৎব রং ঃযব ঢ়রষষধৎ ড়ভ ংঁপপবংং’। […]

ফিচার

রূপচর্চা বিষয়ক কিছু টিপস

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রায়ই কার্যকর কিছু টিপস জানা না থাকায় কিংবা ভুল জানার কারণে রূপচর্চায় কিছুটা ব্যাঘাত ঘটে। অথচ টিপসগুলো জানা থাকলে সময়ও বাঁচে, আবার রূপচর্চায় তৃপ্তিও পাওয়া যায়। স্বদেশ খবর-এর চলতি সংখ্যায় সেরকম কিছু টিপস নিয়ে আলোচনা করছেন বিউটিশিয়ান মেহজাবিন রূপা। ক্স স্কিন কন্ডিশনার তৈরি করতে ১ টেবিল চামচ মধুর সাথে ২ টেবিল চামচ […]

ফিচার

রেসিপি

আলু তুলনামূলক সস্তা এবং অবশ্যই অনেক সুস্বাদু একটি খাবার। পুষ্টিগুণের দিক দিয়েও আলু অনেক এগিয়ে। আলুর তৈরি যেকোনো খাবার খেতে দারুণ লাগে। আলুর ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, পাকোড়া, ফিঙ্গার চিপস, পরোটা ইত্যাদি যেকোনো খাবারই বেশ জনপ্রিয়। বড়, ছোট সবাই আলুর তৈরি খাবার পছন্দ করে। স্বদেশ খবর পাঠকদের জন্য এবার দেয়া হলো আলু দিয়ে তৈরি খাবারের কিছু রেসিপি। […]